FAQs

Träning

Linköping Judo följer SJF regler för Kyu-grader pdf.

På denna sida kan du hitta bilder och videofilmer JudoWiki

Denna sida är gjord av Tomas Tegnegård med hjälp av Alberth Karlsson och representera klubbens syn på hur teknikerna skall utföras!

Nej, ingas smycken är tillåtna då man kan fatsna i dem eller riva sin träningskompis. Samma sak gäller naglar klipp dem innan träning.

Ja det är bara att komma på en träning som passar dig.

Ha på dig kläder du inte är rädd om. Gärna långärmat och långbyxor.

Det finns en shop nere i dojon. Prata med någon av tränarna så hjälper de dig.

Medlem

Har du betalat träningsavgift är du försäkrad genom Svenska Judoförbundet. Du kan läsa mer om försäkringen på Svenska judoförbundets hemsida.

Det enklaste är swish, märk betalning med namn och personnummer. Vi har även postgiro. För swishnummer och postgiro gå in på den här sidan. Linköping Judo Medlem

Gå in på den här sidan och skriv in dina uppgifter så kommer vi lägga in dig och du kommer få ett mail med mer information kring avgifter.

Som medlem kommer du få ett mail i början på varje termin om avgiften. Där står allt kring hur mycket och när den ska betalas. Om du inte har fått ett mail kontrollera skräpposten, finns det inte där, konmtakta då oss via vår kontaktsida.

Dels så är det medlemsavgiften som finansierar vår klubb och när avgiften är betald så ingår en försäkring från Svenska Judoförbundet.

Utrustning/Regler

Att följa regler och visa en ömsesidig respekt för dina träningskamrater och motståndare är viktigt för att det ska vara kul att utöva judo.

  • Vi är trevliga mot varandra både i träningslokalen och i utanför.
  • Vi tvättar våra händer och fötter (vi tränar barfota) innan träning och ser till att våra naglar är kortklippta.
  • Vi ser till att vår dräkt är hel och ren.
  • Vi tar av smycken och annat som kan skada oss själva eller den vi tränar med.
  • Vi lyssnar alltid på vår tränare och säger till om vi behöver lämna träningslokalen. Det är viktigt för att tränaren ska veta om någon är skadad eller behöver hjälp, samtidigt som det är ett sätt att visa tränaren respekt.
  • Vi bugar innan vi går på träningsmattan och när vi går av den.
  • Innan träningen startar sätter vi oss längs väggen eller i en ring på knä, tränaren säger “seiza”, alla sträcker på sig och är tysta, tränaren säger “rei” och alla bugar. Samma procedur avslutar träningspasset.
  • Vi bugar också mot våra träningskamrater innan vi börjar och efter vi avslutat en uppgift. Det är viktigt för att visa varandra respekt och gör att man kan ta i utan att bli ovänner.
  • Vi fäster stor vikt vid att man lär sig falla och hålla i varandra så att man inte slår sig, det ska vara kul med judo och inte göra ont.

Vi använder en dräkt “gi” som består av en jacka i grovt tyg och byxor. Till det har vi ett bälte vars färg visar hur skicklig du är på judo. Man börjar med ett helvitt bälte och går uppåt i graderna. Det är viktigt att du håller din dräkt ren. Dräkter och annan utrustning går att köpa i vår butik nere i lokalen. Den första tiden duger det gott med långbenta träningsbyxor och långärmad tröja.